Τα 5 «εορταστικά» λεπτά γυμναστικής για ωραιότερο κορμί!

23 Posted by - December 23, 2016 - Workout

Ναι, είναι για σένα που η μια ώρα γυμναστικής σε «σοκάρει», σου φαίνεται… βουνό, δεν την αντέχεις, δεν προλαβαίνεις, έχεις πάρα πολλές δουλειές.

Στα 5 λεπτά τι λες; Προλαβαίνεις; Έχεις όρεξη να ανεβάσεις τους παλμούς που είναι ικανοί, να σου αφαιρέσουν πολλές θερμίδες και να σε αναζωογονήσουν;

Εύκολα ή δύσκολα, είναι μόνο πέντε λεπτά… Θα περάσουν! Δοκίμασε το!

 

No comments

Leave a reply