Κάψε το λίπος στον καναπέ του σπιτιού σου!

5 Posted by - January 16, 2016 - Workout

Ο καιρός είναι κρύος και η απόφαση να σηκωθούμε από τον καναπέ και να πάρουμε τους… δρόμους, είναι δύσκολη. Τώρα, δεν μας νοιάζει η βροχή και οι χαμηλές θερμοκρασίες, αφού αν θέλουμε να γυμναστούμε, υπάρχει η λύση. Μένουμε στο καθιστικό μας, εκμεταλλευόμαστε τον καναπέ μας και γυμνάζουμε το κορμί μας με τον καλύτερο τρόπο.

Δέκα λεπτά θα δουλέψουμε μόνο… Κι αν κουραστούμε; Ο καναπές είναι εκεί για να… πέσουμε και να συνεχίσουμε την χαλάρωση μας.

 

Πάτα play και ξεκίνα!

No comments

Leave a reply