H φύση μεταβάλλεται συνεχώς, εμείς γιατί παραμένουμε στάσιμοι;
Άλλαξε τις συνήθειες σου και βίωσε Υγεία!
Η πραγματική ίαση έχει πλέον αναλυθεί:
1. Διατροφή
Γνωρίζουμε πως είναι απαραίτητη για την επιβίωση μας. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι όσο πιο “ζωντανή” είναι η τροφή τόσο καθαρή βιοενέργεια παρέχει στον οργανισμό; Ότι όσο πιο ωμό, ανεπεξέργαστο και ανόθευτο είναι το τρόφιμο τόσο πιο εύκολα αφομοιώνεται και τόσο ευκολότερα και στο μέγιστο αποδίδει τα θρεπτικά συστατικά του στο σώμα;
2. Νερό
Γνωρίζουμε πως είναι η απόλυτη πηγή ζωής. Πόσοι όμως γνωρίζουν επίσης ότι μεταφέρει ενέργεια μέσω της δομής του και πως ενυδατώνει και αποτοξινώνει τα κύτταρα μας 3 φορές περισσότερο;
Πόσοι γνωρίζουν επίσης ότι ανάλογα με το δοχείο στο οποίο το βάζουμε, το νερό “μιμείται” τις ιδιότητες του υλικού; (πχ αν είναι σε πλαστικό δοχείο γίνεται εξαιρετικά επιβλαβές)
3. Γυμναστική = Κίνηση = Οξυγόνο
Γνωρίζουμε πως η κίνηση/άσκηση είναι ωφέλιμη για την υγεία του οργανισμού. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι η, μέσω της άσκησης, παροχή οξυγόνου στον οργανισμό μπορεί και τον θεραπεύει από ένα πλήθος ασθενειών;
(πλήθος έγκυρων ιατρικών ερευνών αποδεικνύουν ότι όπου υπάρχει έλλειψη οξυγόνου αναπτύσσεται ευκολότερα καρκίνος, παράσιτα εντέρου αλλά και αυτοάνοσα νοσήματα)
Και αν αυτή η άσκηση συνοδεύεται από “Γείωση” τα οφέλη είναι πολλαπλάσια!
Πόσοι γνωρίζουν ότι η γείωση, δηλαδή η επαφή με την Γη προσφέρει αίσθηση ψυχικής ηρεμίας και γαλήνη στο νου αφού βιώνεις την ζωή σου σε ισορροπία ξέροντας ότι αποτελείς μέρος ενός αρμονικού συνόλου;
4. Νιώσε ευγνώμων
Για την δύναμη της Σκέψης έχουν μιλήσει πολλοί άνθρωποι. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι ανάλογα με τις σκέψεις μας διαμορφώνουμε και την υγεία μας; Ότι οι θετικές ή οι αρνητικές σκέψεις οδηγούν σε θετικές ή αρνητικές εκκρίσεις ορμονών και συνακόλουθα σε βελτίωση ή επιδείνωση της υγείας μας;
Άρα για να διατηρήσουμε την υγεία μας χρειαζόμαστε να κάνουμε περισσότερες θετικές σκέψεις, να πίνουμε αρκετό και καθαρό νερό, να τρεφόμαστε με ανεπεξέργαστες βιολογικές και όσο γίνεται λιγότερο συμπυκνωμένες τροφές, να ασκούμαστε αρκετά, να ερχόμαστε σε επαφή με την φύση και να νιώθουμε ευγνωμοσύνη που έχουμε την δυνατότητα και ασχολούμαστε με τέτοια θέματα!
Ευάγγελος Χατζόπουλος
Ερασιτέχνης δρομέας
www.livingbio.gr
No comments